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蹦床注意事项和安全须知

今日一条很不幸的消息就是一位女研究生在玩蹦床时导致截瘫，让很多人为女孩子的遭遇表示惋惜，同时也让很多产生了思考，怎么玩蹦床才能保证人身安全？毕竟蹦床是一项大人孩子都能玩的娱乐项目，如何才能保证安全呢？值得我们思考，今天高乐迪就为大家整理一下玩蹦床时的注意事项和安全须知，希望给大家一些安全的警示。

1.六周岁以下儿童需要有家长或监护人看护，否则不予上蹦床玩耍，特别注意不能以手撑网，容易扭伤，腾起下落时忌讳膝盖着床，容易伤腰。

2.在蹦床上训练或健身时不能佩戴首饰，例如项链、耳环等防止下落时触及到网布导致磨蹭剐蹭引起不平衡，导致危险。不允许留长指甲，防止造成骨折等危险。小孩子不要戴发卡和眼镜，在蹦跳中容易脱落，产生危险。

3.不管你是在蹦床上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内。

4.身体失去平衡时千万不要用手撑网，宁愿倒下，注意要双手抱胸前，哪怕被弹出去也不要手撑。”另外，在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床弹起高度不能太高。

5.严禁在蹦床内推人、拉人、撞人、相互追赶、翻跟头，否则后果自负，如因以上现场工作人员多次劝说、制止不听的，出于其他练习人员的安全考虑将此人清出蹦床外。

6.严禁酒后、高血压、胳膊、腿受过伤的人员进入蹦床内，否则后果自负。

7.由于本蹦床基本都是青少年、幼儿参与，为了您和他人的健康，本蹦床内严禁吸烟。

8.请您不要爬越护栏，不要向蹦床内、休息台以及蹦床外投掷物品，本蹦床内、外设有垃圾专用袋和垃圾桶。